Succhi di pianta fresca

Succo di aloe

L'aloe vera è una pianta dalle grandi proprietà benefiche da cui è possibile produrre un ottimo succo da bere come bevanda. Il gusto è ottimo e gli effetti miracolosi.

di Redazione

31 maggio 2013

Premessa

Non tutti sanno che alcuni disturbi o patologie di cui si è affetti potrebbero essere risolte con metodi e rimedi meno invasivi e più naturali rispetto ai tradizionali prodotti farmaceutici che, in alcuni, casi, sono troppo aggressivi per il proprio organismo. Oggi giorno, l’omeopatia è abbastanza conosciuta, ma ancora non vi è una vera e propria cultura in proposito. Bisognerebbe sensibilizzare maggiormente le persone ad utilizzare rimedi meno aggressivi oltre a quelli tradizionali. La natura, infatti, ha messo a nostra disposizione una serie di aiuti naturali che, se utilizzati nella maniera giusta, possono contribuire al benessere del proprio corpo. Si tratta di piante, dette piante officinali, che sono caratterizzate da una serie di proprietà che fa sì che si presentino come dei validi rimedi naturali a molti disturbi e patologie a cui si va in contro generalmente. Le piante officinali sono carrate rizzate dalla presenza di alcune sostanze benefiche, i principi attivi, che se assunti in maniera costante non fanno che contribuire alla salute e alla prevenzione del corpo.

Cos’è

Molte piante che vediamo e conosciamo perché decorano, ad esempio, i giardini e i terrazzi, sono anche delle piante officinali e il loro utilizzo non è quello di mera decorazione ma anche quello di funzionare come rimedio benefico per l’organismo. Anche alcune piante che vengono utilizzate, generalmente, in cucina, si pensi alla menta, l’ortica, i carciofi e tante altre, presenta fitocomplessi necessari alla salute dell’organismo, ma spesso esse trovano il loro impiego solo per aromatizzare e impreziosire alcuni piatti in cucina. Tra queste piante, come non citare la piante di aloe, una specie vegetale ben nota a tutti, in quanto è molto diffusa in Italia e spesso è utilizzata come affascinante decoro per impreziosire giardini e spazi all’aperto. L’aloe appartiene alla famiglia delle Aloeaceae, originaria di zone come l’Africa, l’Arabia e il Madagascar. Di questa famiglia esistono numerose specie tra cui le più diffuse sono l’Aloe Variegata e l’Aloe Barbadensis o Vera.

Caratteristiche

L’Aloe Vera è estremamente conosciuta per le sue proprietà, a dir poco miracolose, e infatti è presenta in numerosi preparati fitoterapici e omeopatici. Si tratta di una pianta grassa caratterizzata da fogli carnose lunghe circa 50 cm, senza fusto e con dei fiori di colore giallo. Dalle foglie di aloe si ricava una sostanza gelatinosa, una mucillagine che viene lavorata ed utilizzata allo stato gelatinoso o essiccata e ridotta in polvere. Dall’aloe vera è possibile ricavare anche un succo da bere estremamente benefico che si acquista in punti vendita bio, in erboristeria o anche nei supermercati e nelle grandi distribuzioni nell’apposito reparto dedicato ai prodotto fitoterapici. Il succo di aloe viene confezionati in bottiglie in vetro e plastica di diversa capacità ed ha una consistenza abbastanza densa quasi come se fosse un gel di colore verdaceo o giallognolo.

Proprietà

Il succo di aloe vera presenta numerose funzioni e proprietà benefiche. Esso interviene sull’organismo contribuendo a dare un valido aiuto in alcune patologie e disturbi. Esso protegge il corpo, lo rinforza e svolge una funzione cicatrizzante, eupeptica. Un’altra caratteristica di questo succo è che ha una funzione lassativa e rappresenta, dunque, un valido aiuto in caso di intestino pigro. Data la sua funzione lassativa è importante non esagerare con le dosi, ma limitarsi alle indicazioni del proprio medico o a quelle riportate sulla confezione. Come in tutti prodotti, sia farmaceutici che naturali, è necessario stare attenti ad attenersi alle dosi adeguate e a rispettare i tempi di somministrazione. Il non rispettare queste indicazioni può provocare, chiaramente, degli effetti collaterali come crampi, dolori addominali, vomito e diarrea. Per quanto il succo di aloe vera ha degli effetti benefici sull’organismo è comunque importante non esagerare. Un utilizzo prolungato può portare a conseguenze gravi come le melanosi del colon. Prima di iniziare a fare uso di succo di aloe è bene accertarsi di non utilizzare farmaci a base di potassio o cortisonici. Anche chi è in gravidanza dovrebbe evitare o quantomeno limitare l’uso di succo di aloe.

Acquisto e prezzi

È molto semplice acquistare il succo di aloe vera. Esistono dei preparati già confezionati sotto forma di bottiglie in plastica o vetro che si vendono in differenti punti vendita. Il luogo in cui è possibile trovare del succo di aloe con sicurezza è l’erboristeria. Esistono però anche alcuni supermercati, soprattutto quelli della grande distribuzione, che sono provvisti di un reparto specializzato in prodotti erboristici in cui si trova senza dubbio anche questo tipo di preparato. Una buona alternativa sarebbe quella di produrlo in casa, ma è bene documentarsi accuratamente sul procedimento ed eseguirlo nella maniera più corretta possibile. I prezzi sono estremamente variabili e dipendono dalla quantità del prodotto e dalla qualità. ogni azienda produttrice, comunque, può fare un proprio prezzo e sta noi trovare quello più competitivo.

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Domande frequenti

  • Quali sono i principali benefici del succo di aloe vera per l'intestino?
    Il succo di aloe vera agisce principalmente come un efficace lassativo naturale, risultando particolarmente utile per contrastare l'intestino pigro e favorire il transito intestinale. Oltre a questa azione purgativa, possiede proprietà eupeptiche che aiutano la digestione e svolgono un ruolo protettivo e rinforzante per l'intero apparato gastrointestinale. Tuttavia, data la sua potenza lassativa, è fondamentale non abusarne: un consumo eccessivo o protratto nel tempo può causare effetti indesiderati come crampi addominali, dolori, vomito e diarrea, oltre a rischi più seri come la melanosi del colon. Pertanto, il suo utilizzo deve essere moderato e rispettoso delle dosi consigliate.
  • Chi deve evitare o prestare massima cautela nell'assunzione di succo di aloe?
    Ci sono categorie specifiche di persone che dovrebbero evitare l'assunzione di succo di aloe vera o limitarla strettamente sotto controllo medico. In particolare, le donne in gravidanza sono invitate a non consumarlo o a ridurne drasticamente l'uso per precauzione. Inoltre, chi assume farmaci specifici, come quelli a base di potassio o cortisonici, deve fare attenzione poiché l'aloe potrebbe interagire negativamente con questi trattamenti. È inoltre sconsigliato un uso prolungato e incontrollato, poiché l'eccesso cronico può portare a conseguenze gravi per la salute dell'intestino. Consultare sempre un professionista prima di iniziare qualsiasi integrazione naturale è la scelta più sicura.
  • Come si presenta fisicamente il succo di aloe vera in commercio?
    Il succo di aloe vera commercializzato si presenta solitamente come una bevanda a consistenza densa, simile a un gel, dal colore verdastro o leggermente giallognolo. Viene confezionato in bottiglie di vetro o plastica, disponibili in diverse capacità per soddisfare varie esigenze di consumo. Questo liquido viene estratto dalle foglie carnose della pianta, in particolare dall'Aloe Barbadensis Miller (Aloe Vera), attraverso processi che ne preservano le proprietà mucillaginose. La sua texture e il suo aspetto riflettono la natura gelatinosa della sostanza originale estratta dalla pianta, offrendo un prodotto pronto all'uso facile da reperire nei canali di vendita dedicati al benessere naturale.
  • Dove è possibile acquistare il succo di aloe vera di qualità?
    Il succo di aloe vera è ampiamente disponibile e può essere acquistato in diversi punti vendita. La scelta più affidabile per garantire la qualità del prodotto rimane l'erboristeria specializzata, dove è possibile ricevere consulenza diretta. Tuttavia, molte catene della grande distribuzione organizzata hanno introdotto reparti specifici dedicati ai prodotti fitoterapici e biologici, rendendo il succo facilmente reperibile anche nei supermercati. Inoltre, è possibile trovare preparazioni pronte online o presso negozi bio. I prezzi variano notevolmente in base alla marca, alla purezza del succo e al volume contenuto nella bottiglia, permettendo di scegliere opzioni diverse in base al budget personale.
  • È sicuro produrre il succo di aloe vera in casa?
    Sebbene sia tecnicamente possibile preparare il succo di aloe vera in casa partendo direttamente dalle foglie della pianta, questa pratica richiede molta attenzione e competenza. Non basta semplicemente spremere la foglia; è necessario conoscere il procedimento corretto per separare il gel interno dalla latex giallastro (aloína), che può essere irritante e avere forti effetti lassativi se non gestito adeguatamente. Senza una documentazione accurata e tecniche di lavorazione igieniche e precise, si rischia di ottenere un prodotto contaminato o inefficace. Per la maggior parte delle persone, l'acquisto di un prodotto confezionato e certificato rimane la soluzione più sicura, pratica e garantita per assumere i benefici dell'aloe senza rischi per la salute.

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