Dieta

Nella rubrica dedicata alla dieta saranno molti i temi che verranno trattati, a cominciare dalla sezione dieta per dedicata a temi come dieta colesterolo, dieta diabete, dieta menopausa, dieta obesità, dieta anziani, dieta mestruazioni e così via. Sono temi molto interessanti, in quanto il ciclo della vita di una persona può attraversare diverse fasi ed essere caratterizzato da eventi diversi che vanno ad incidere sul suo benessere e la sua salute. Ad esempio quando dagli esami del sangue emerge che il colesterolo di una persona è particolarmente alto, è indispensabile attivare delle precauzioni legate al proprio stile di vita e di alimentazione. La dieta colesterolo prevede un’alimentazione povera di alimenti grassi, come formaggi, carni grasse e ricca invece di vitamine e altri alimenti che permettono un abbassamento dei livelli di colesterolo nel sangue. La dieta diabete terrà conto della difficoltà dell’organismo di metabolizzare il glucosio presente nel sangue ed evitare così che la glicemia salga eccessivamente e così pure il peso corporeo che può essere, se è eccessivo, causa di coma diabetico.