Eritema solare

L'eritema solare

Cosa è l’eritema solare

L’eritema solare è il nome comune che viene dato quella che i medici definiscono lucite estiva benigna, una patologia di tipo fotoallergico, che scatena una reazione contro delle sostanze o molecole estranee a livello della pelle. Purtroppo questo o questi agente fotosensibilizzante sono ancora sconosciuto, per cui non vi è la possibilità di prevenire al 100% la loro comparsi. Si sa però che la causa scatenante è la lunga esposizione al sole senza una adeguata protezione contro i raggi UV. Dunque l’uso di creme solari con un alto fattore di protezione limitano molto la loro comporsa.

L’eritema solare si manifesta come una irritazione della pelle e può essere colpita qualsiasi parte del corpo, anche se i punti maggiormente a rischio sono le mani e piedi, il viso e gli arti sia superiori che inferiori. Queste parti sono quelle più esposte perché, alla comparsa dei primi caldi, sono quelle che vengono scoperte immediatamente e senza protezione ai raggi solari per sia del cambio di indumenti (mogliettine, bermuda e sandali).

A seconda dell’entità della gravità, l’eritema solare da semplice irritazione può trasformarsi in una leggera ustione, fino anche ad arrivare ad una forma grave con la presenza di bolle e in casi rari con placche eritematose lievemente infiltrate.

Quando si tratta di un eritema solare di prima fase, la pelle arrossata prude enormemente e diviene molto sensibile. Nonostante il fastidio e le noie che esso comporta, non c’è da allarmarsi in quanto si può curare facilmente e nel giro di cinque o sette giorni dovrebbe passare, sempre se non si continua a prendere sole, cosa che invece potrebbe aggravare il problema. Quando invece si riscontrano una febbre e un malessere generale, sintomi che il corpo cerca di reagire, ma che non tendono a scomparire, allora è bene rivolgersi al medico, che potrà indicarci un metodo migliore per curarci. Inutile dire che se l’eritema mostra bollicine, magari purulente, e traduzione di siero, non bisogna nemmeno pensare di potersi curare da soli in casa, ma bisogna andare dritti alla guardia medica o al pronto soccorso.

L’eritemi può essere causato anche da altre patologie, quali rosacea e eritrosi, o da sensibilità al sole come lupus e porfiria, che qui però non tratteremo poiché malattie molto serie e particolari che necessitano l’esclusivo trattamento medico.

Protezione e prevenzione

Mai come in questo caso la prevenzione è il modo migliore per evitare gli eritemi. Dato che non vi sono soggetti esclusi dalla comparsi di eritemi, sebbene le persone con la carnagione chiara siano i più soggetti, tutti quanti dovrebbero utilizzare delle creme protettive con filtri solari ad alto fattore di protezione, da usarsi anche quando ormai si è già abbronzati o la stagione estiva sta per terminare, poiché i raggi UV, sia gli A che i B, sono sempre presenti.

Inoltre non basta spalmarla solamente una volta, appena si arriva al mare, ma è sarebbe opportuno ripetere l’applicazione un paio di volte nell’arco della mattinata.

Inutile dire che evitare il sole nelle ore più calde, tra le 12 e le 16 (in alcune zone anche tra le 11 e le 17), è il metodo più efficace per evitare un’abbondante esposizione ai raggi UV, ma dato che sono anche le ore della pausa pranzo, solitamente vengono sfruttate, soprattutto al sud, per recarsi a crogiolarsi al sole per un paio d’ore.

Bisogna anche stare attenti alla falsa credenza che stando sotto l’ombrellone si sia al riparo. I teli degli ombrelloni fanno ombra, abbassano leggermente la temperatura rispetto a quella diretta del sole, ma non trattengono affatto i raggi UV, che passano indisturbati. Ecco che quindi anche stando sotto l’ombrellone bisogna sempre avere la crema protettiva.

Eritema solare: Rimedi erboristici

Nel caso in cui tutte le precauzioni prese non sia servite e sia comunque comparso l’eritema solare, allora si deve evitare il sole per circa una settima o dieci giorni.

Per accelerare la guarigione e quindi diminuire anche i giorni lontano dal sole, si può ricorrere ad alcune piante medicinali ed officinali.

Essendo una irritazione – bruciatura, l’applicazione di crema idratante con una alta concentrazione di aloe ha effetti benefici e lenitivi. Ancora meglio se si possiede una pianta, da cui si può staccare una foglia, lavarla e pulirla bene. Quindi tagliarla di lungo in sottili foglioline da applicare sull’eritema, lasciando a contatto la parte interna mucillaginosa per un paio di minuti. Effettuando l’operazione dalle 3-4 volte al giorno, la pelle si risanerà molto più velocemente.

Se non si ha a disposizione dell’aloe, allora si può utilizzare dell’olio di oliva al quale va aggiunto dell’amido di grano, per formare una pasta da applicare sulla pelle. Un olio migliore per questa operazione è quello di Iperico: disinfettante, cicatrizzante, ottimo usato anche da solo. Attenzione però che è un olio fotosensibilizzante, per cui è obbligatorio non esporre la parte trattata al sole, altrimenti si potrebbe avere un effetto contrario.

Chi invece preferisce preparasi “intruglio” a più piante, potrà interessare il decotto fatto con radice di fragola, il frutto di alchechengi (se si riesce a reperirlo), foglie di piantaggine e di acetosella. Bollire per 10 minuti e quindi assumerne 2 tazze al giorno, anche servite fredde con ghiaccio.